为什么会出现“伪勤奋”的状况?

1.很多高三党，面对的状况是时间紧、压力大。所以经常熬夜复习，拼命刷题。熬夜不注重劳逸结合，刷题不注重分析总结。认为长时间多写多练，就是真的勤奋，就会取得高分。然而这恰恰是错误的想法和错误的学习方法。

2.很多同学”活在别人的眼里”。常常怕老师、家长、同 学说自己不努力、不上进。为了能更好的证明自己， 假装每天都很努力，实则没有沉淀下心来。结果时间也浪费了，成绩还是上不去。

3.有一些同学呢，知道上述自己的两点情况。但是却没有改变的勇气。从一科学不好，变成科科学不好。

如何应对“伪勤奋”?

1.合理安排作息时间。熬夜学习往往带来的是第二天的萎靡不振和自己身体难以吃消，学习效果通常也不好。可以调整自己的生物中，利用自己在状态好的时间段高效学习，做题的过程中也要举一反三，不自欺欺人。

2. 改变学习方法，扎实所学知识。在平常的学习中，多思考，多问问题。把自己存在疑惑的地方都搞清楚。做过的错题要经常翻看、总结、强化。

3. 明确自己的学习目标，认清自己在学习过程中存在的问题。自我约束，自我强化。不要在乎别人的眼光，勇于改变，才能实现自己的目标。