我们认为要管理的东西一定珍贵，有价值的，稀缺的东西才值得我们重视。足够多的，得到很容易的东西，有啥值得珍惜的呢。比如你身边空气就每天呼吸就好了，想呼吸海南的空气就要好好思考咋办了。

有的人平时时间特别多，闲聊，刷抖音，逛街玩游戏，等到要工作结果或者被啥事触动了自己的那个还残存的积极向上的心态，发现人生不能这样过的时候就后悔拍大腿了。下个月依然我行我素，抖音不断。

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有的人时间特别少，从早到晚，做了好多好多事。晚上一总结，时间也没浪费啊，一个事接着一个事都排着队。月总结时候，自己发现也有收获，不过就是觉得忙乱，杂事太多，反思后发现也没有太明确的进步。

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第一种人碌碌无为茫然失措和第二种人的被动收获都不会给我们好的人生体验。还有一种最可怕的事情，就是有的人会频繁在第一种状态和第二种状态中来回切换，一阵儿茫然，一阵儿被动。说起来是不是有点像“精神分裂”的人生旅程呢?

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古典的书写了写这么一个故事：上世纪某个牛逼的企业求助管理大师效率翻倍的方法。对方让他每天把最重要的三件事写下，然后做完就划掉一个。然后大师信心满满而神秘地说——显然也因为这个方法太简单以至于不好意思收费——你先跑一年，一年以后按效果算钱。一年后，这哥儿们收到了三万美金的支票。这个故事大师的聪明之处，好用的都是最简单的。因为每天人能够回归到“自我管理”的位置的时刻实在太短。就好像在路上走着，能停下来思考自己为什么要走，如何走会更好的时刻不占过程的百分之一，这个方法笨重而烦琐，就根本不去执行啦。

我们怎么能每天就做三件事呢。牛的地方就是这个三件事的三上。就三件，按重要时间排一下，写到本子上或者手机里。写不出来就两件，写不出来两件就一件。反正就写对你进步最有帮助的事就对了。格式大概是这样：“ 37/ 100#清晨三件事#昨天的回顾 +今天第一件事 +第二件事 +第三件事”。

写的事建议和工作相关的，要是不需要工作就想啥事能让你进步。标准就是，当一个月过完后，你因为做了这些事变得幸福。举个例子，你总不会写刷了一个月抖音而幸福吧。如果你每天刷抖音，看到有人教做菜，你也每天做一个，30天30个菜，有的是会做的菜尝试了新做法新思路。有的是从没做的菜，做出来，家里人给你大大的赞。

生活也一样。每天聚焦到最重要三件事后。你发现思考三件最重要的事让你的思考更有渗透性。完成三件事后，保持了你的聚焦点让你变得更有定力。

实践了几天会，你会发现做好一件事有多么地难。所以你应该知道基本上一天做好三件事，工作量已经非常饱和了。所以一定要有思考，让真正重要的事情浮出水面。这就是定力的修炼。