每年立秋过后，就代表着天气就要逐渐减凉了，立秋过后，是鼻炎的“高发期”，走在大街上总是看到很多的朋友挠鼻子，还会用纸巾捂住鼻子，同样在办公室里，各种鼻涕声此起彼伏的，垃圾桶里都是堆满了纸巾。提起鼻炎相信鼻炎患者打心底痛恨，尤其是随着天气变化，慢性鼻炎还会不定时来报道，让人防不胜防。

软有优网学公司科东技广限升件秀慧8e12e721途-af8f元 那么生活中我们应该如何更好的预防鼻炎的发生呢?立秋后是鼻炎“高发期”，常吃3种食物，专治鼻炎，鼻塞一通到底!

丝瓜络不仅可以食用，还对我们的身体很有帮助，具有散风除湿、通鼻窍止痛的功能。我们可以把丝瓜络用铁锅焙焦，研成细磨末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天，可以有效的缓解鼻炎，鼻窦炎。

蜂蜜对鼻炎有一定的作用，它可以消炎、止痒，可以清除呼吸道中的细菌，也能滋润鼻腔，同时还能提高人体的免疫力，可以起到预防鼻炎发生以及减轻鼻炎症状的作用。

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