还有不到四个月的时间,就要参加高考了。每年到了复习冲刺阶段,都看到学生的压力都很大,经常睡不着,成绩也停止上升,所以需要家长通过各种方法帮助解决。
这里建议家长应该给孩子提供最好的学习条件。尤其是心理上的支持,而且要注意关心孩子的方式,以帮助孩子稳定心态,顺利参加高考。
这里总结出冲刺阶段家长们要注意做好这4件事,以缓解考生的压力,提高学习的效率。希望各位家长要谨记在心,给孩子的高考冲刺做好保驾护航!
1、不要总和别的孩子做比较
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别的孩子再优秀,也不是你家的孩子,总是在夸别的孩子,却忘了自己孩子的感受。总是夸奖别人家的孩子,会让孩子感到焦虑。高考的压力已经够大了,还要与别人家的孩子竞争,压力会更大。
虽然高三学生的年纪比较大,但是也需要夸奖。孩子模拟考生名次提高了,可以多夸奖。孩子学习上,遇到了挫折,不是一味地指责孩子不努力,而是帮助孩子找到学习上的问题,看是学习方法不对,还是不够勤奋努力。
2、避免过分担心
高考这么重要,学生也会感到担心,更何况是家长。担心是正常的,但是笔者看到很多家长都是过分担心,把担心都写在脸上。孩子本来挺放松的,看到家长这么紧张担忧,会传染到孩子,影响孩子的心情,压力变大。学校的压力是很大的,孩子想在家里放轻松,压力小一点。家长管理好自己的情绪状态,是很重要的,尽量保持平常的心态。
3、少用激将法
看到很多家长喜欢用激将法去刺激学生,以让他们更努力,但是一些科学研究结果显示,过度的激将法的效果并不好,可能会打击孩子的自信心,让孩子变得烦躁不安,压力更大。
高中阶段的孩子,喜欢自由安排学习任务,道理都懂,想要学习的时候,会很自觉。激将法,只会引来孩子的反感,还会给孩子增加心理压力。家长要给孩子增加信心,多鼓励孩子,告诉孩子可以实现目标和梦想。
4、营造安静的环境
高三阶段非常重要,安静的学习环境和氛围可以让孩子全身心投入学习,身心平静,有利于稳定情绪,专注于学习。家长尽量少招待客人,尤其是过节放假的时候。家长的关系也要保证和谐,避免争吵,营造温馨的环境,让孩子专心学习。家长也要多和孩子多沟通,了解孩子遇到的学业和生活中的问题,疏远孩子的心理压力。
特别要强调的是,在高考的冲刺阶段,家长们千万不要离婚,不要让孩子因为离婚问题而分心,而造成一生的遗憾。即使再不合,也要忍到孩子填报完志愿,再去离婚,这也是对孩子的前程负责。
作为一个关心孩子的家长,你平时做到这些事了吗?只剩三个多月的时间,家长也要行动起来,为孩子提供最好的学习环境和氛围,给予最贴心的鼓励和支持。