建议坚决不要用太常见大家都耳熟能详的，语文老师们都看烂了。比如屈原李白杜甫苏轼曹雪芹陶渊明司马迁徐志摩林徽因项羽刘邦……语文老师们一看到这些人名就知道你们接下来要说什么，很无趣……
感动中国里面的人物不到实在不行的时候最好不要用。娱乐明星和体育明星也少用，尤其是当代明星，千万不要因为个人喜欢就头脑一热写了。近代当代政治人物最好别写。
语文老师们大多比较喜欢文化氛围浓的，或者艺术造诣高的，简单点说就是比较文艺的。
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我觉得写高中作文举例的最高水平就是古今结合，古人要是那些典型的但是知名度不是特别高的人，但是最好不要乱写，有争议的部分也不要写，语文老师们一般都知道，而且他们可能跟你的看法不太一样，除非你议论的很有道理，说的她们无言以对。今包括近代，近代文学艺术大佬那么多，大多你可能都不是很清楚，没关系，挑几个感兴趣的好好了解一下，绝对好用又新鲜。当代的话要写就写那些最新的热点事件，当月发生的那种。
举几个例子，不一定特别好，算是借鉴吧：
1.木心。最近几年也不算冷门了，但是一说出来逼格感觉就出来了。最好还能引用几句他说的话写的作品，比如《从前慢》，“我亦未曾饶过岁月”等等，让你作文文艺了不少啊。
2.周梦蝶。这是我很佩服的一个老人，前几年才去世的。一首《我选择》强烈建议背，至少背几句你觉得比较好的，比如“我选择冷粥，破砚，晴窗，忙人之所闲而闲人之所忙”这句话我就常用。《好雪片片不落别处》也很好用进作文里，有心的话看看就知道了。
3.常书鸿。保护和研究敦煌五十多年，在日本被称为“人间国宝”。真的很值得了解的一个大家。他一生都在为保护敦煌而努力，可以说没有他敦煌不会是今天的样子。
4.梁从诫。林徽因和梁思成的儿子，致力于保护环境。凡是关于保护环境、人与自然和谐、保护动物之类的作文写他绝对没错。再加上欧阳修的诗句“始知锁向金笼听，不及人间自在啼”(应该没记错吧)，庄子语“天地与我并生，而万物与我为一”，作文完美。
5.林逋。这个应该也不冷门，“梅妻鹤子”听起来很浪漫的。什么淡泊名利，隐居山林等，凡是能写到陶渊明身上的就可以用他代替。顺便再加一句“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”，可以说很不错了。
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6.宇文邕。北周武帝，一个虽然很冷门但是很厉害的人物，隋唐盛世的奠基者。隐忍12年，一朝杀权臣。关于“忍”的作文可以用到。
7.李斯。首先他功绩极大，《谏逐客书》劝谏嬴政广招贤士，统一车轨、度量衡、货币，坚持郡县制等等，这些历史都教过了但是教的并不细致，大家就可以仔细地从这里去了解一下李斯在这个重要阶段起到了怎样关键的作用。思想上李斯师从荀子，这边可以在法儒思想对比的时候用到他，还有他最后结局很惨，被赵高所忌死于极刑，这时候就有很多反思可以讨论。《史记》里有一句他临刑的时候和儿子说“吾欲与若复牵黄犬，出上蔡东门，逐狡兔，可得乎?”(可能会背错)这句多好用啊!人生至悔嘛，用了好几次当时。
8.辜鸿铭。这位大佬的正面素材就是他的学术和翻译著作非常厉害，评论区已经有说了，清末怪杰，13个博士学位。是的，他被称为中国最后一位大儒。而且这位大佬非常魔性，他对儒学极端推崇，但是他是在西方教育环境中长大的，他整个人都是一个学贯中西，由西到中的过程。“西”是他的工具，“中”是他的根本。他后来致力于向西方宣传普及中国儒学的文化思想，由于他中西贯通，就会用卡莱尔之类的西方学者的名言来注解论语，然后会用中西历史角色类似的人物互相对比(就比如你跟外国人安利《梁祝》说这是中国的《罗密欧与朱丽叶》)，总之他就觉得儒学是最牛x的，在座的各位都是辣鸡。这个观点多适合现在“文化自信，文化传承”这个热点!他整个人都是个“被安利中国文化然后不愿脱坑并成为官方大手”的鲜活例子，我当时但凡写到“坚守当代文学/文化”的话题，必用他哈哈哈哈哈。
他的反面素材也简单，就是人很狂，恃才傲物嘛很正常，这方面的话他的评价很多的我当时背过几句比较好用的现在忘了……百度直接搜吧(这里我真的要说，大家要好好利用这些搜索引擎，有目标地搜索一些学术论文，可以背一下记一下，关注一下这些论文引用的资料，反正你高考作文用又不公布的hhhhhh)还有他对儒学崇拜到极端，啥都喜欢，他觉得一夫多妻很有道理的，在译注方面也会加入很多个人观点，导致译注不是很准确客观，这些缺点呢可以先记着，说不定哪天用到了呢。
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作文里不需要引用太多名人名言，适当引用诗句名言绝对提升作文逼格。还是同样的道理，不要引用太常见的。
举例如下：
唯有xx不可辜负(万能作文题目)
为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。(张载的横渠四句，虽然很有名，但是用在作文里绝对不落窠臼)
天下熙熙，皆为利来;天下攘攘，皆为利往。(应该是史记里面的，可以用来批判一下现实)
木犹如此，人何以堪。(世说新语里的，桓温所说。顺便说一下，桓温，谢安，苻坚，淝水之战也是很好的例子，个个都值得一说，不过适合文末一句话列举，不适合详细说)
嬉笑怒骂，皆成文章。(本来是黄庭坚评价苏轼的，可以在文中评价你写的人物)
脑子跟镰刀一样，不磨要生锈。总之，多看，多写，多记，多背，作文没问题的。