高中生，都有这4个负面情绪

2019年07月19日浏览：

高中生十几岁，成长期，年少气盛，一样的校服里藏着不一样的情绪和热血!这是青春的魅力，也是学习中的一根刺!

小K是高二的一名女生，前几日她主动走到办公室进行倾诉!

平时看少去大大咧咧的姑娘，又很健谈，今天突然来访，确实让班主任吃了一惊!

“老师我快奔溃了，最近成绩一直下滑，怎么努力也上不去，我感觉老师看我的眼光都变了，我妈妈以前说了我很多次，现在也不说我了，我感觉她放弃我了!我该怎么办?”

原来从小到大，小K的成绩一直都很好，这也是她骄傲的本钱!父母也是常常对她称赞有加!然而，从高二开始，成绩逐渐下滑，一次还好，两次三次直接就让她有点慌了!

哭了十几分钟，再加上老师再旁不断的开导，她才逐渐找到了原有的自信!

其实，小K的问题反映了高中学生的心理状态。他们一般都有这些负面情绪!

一、焦虑

东优件限元升网慧上费公427ec6d5有-法学科921d途广软技司

担心让家人失望或被他人瞧不起，担心家里的事!

高中阶段是孩子心理发展的重要阶段，也是孩子思虑最多的时候，最重要的表现就是多愁善感!

这种现象在高中几乎没个孩子身上都有，每个人的想法都不一样，他们渴望成熟，思索可能会显现他们成熟的一面!时间一长，想的一多，反而有种杞人忧天的感觉!

解决这种心理最有效的办法，就是沟通，看看孩子在想什么千万别让他们钻牛角尖!解开他们的心结!

二、缺乏自信

我行吗，我可以吗?很多孩子需要得到别人肯定的答复才肯去做一件事情!这就是典型的不自信的表现!

很多孩子不学习，不付出，其实细究起来，可能有一个原因!那就是：怕失败!

怕失败所以他们不敢去做，不想去做，做的时候先考虑代价!长此以往，对学习影响很大，一个学生连上课最起码的举手回答问题都需要老师主动点名。试问这样的学习效果能有多大!

三、急躁

学习上急切的想提分，生活中一言不和就像动手!很多高中生，不，应该是大部分高中生都有这种急躁的心理!

面对考试的压力，和老师的不断催促，这种急躁情绪可能会不断放大化，时间久了，可能还会变成强迫症!或者厌学!

耐心需要培养，如果感觉自己想发脾气可以出去走走，吃点甜食，或者收拾东西，都是缓解心灵压力的一种办法!千万不要养成遇到压力，就发脾气的习惯!

四、无助伤感

过去的年轻人喜欢用非主流，杀马特，抄歌词的形式，表现自己的不同和忧郁气质!

一些成年人听着鸡皮疙瘩骤起的话，反而成了高中学生表达情感的一种方式!这种所谓的“无助伤感”其实也是心理逐渐成熟，逐渐展现自我的一种表现形式!理智看待就好了!

但是伤感无助也要有个度，不要多愁善感!

遇到一些事情多和家长交流，实在不行就和长你几岁的哥哥姐姐聊聊，他们会给你很好的答案!

无意义的伤感，除了浪费时间，给自己制造不健康的情绪，意义不大!

这4种情绪，每个学生应该都有一到两种!凡事应该有个度，虽然是成长必经的一些情绪，但是一旦超过限度，影响学习，就要及时排除了!不然持续下去，可能影响考大学!