别让今天的懒,成为你明天的难

2019年08月23日 浏览:

三分钟热度没有毅力,做事情推三阻四懒惰大于决心,鼓励自己的话说了太多,却说说就过,计划定的很完美却总是今天推明天,明天推到后天什么也没做……这是你现在的状态吗?我们的决心总是那么的不值钱,下决心又不执行,执行而又见不到结果,决心就变成了三分钟的热度,那么怎么改变呢?快来看看下文,帮你摆脱三分钟热度,成为一个自信完美的人。

专注做一件事情

在有限的时间里面,在一件事情上取得成功最快捷的途径就是保持专注。

与志同道合的人一起努力

你觉得独自奋斗很难捱的时候,你可以召集几个志同道合的小伙伴,大家一起为了同一个目标而努力。既能相互监督,又能彼此鼓励。

元智学量优限技90be软4c9d363d有升-习be33司学科高根途广网东a01f0ba4471e慧得公95d9件 先从一些细小的事情开始

比如每天早上7点坚持跑步一个小时,如果能坚持一年,那么对自我控制力的信心就会大增。

制定一个小目标并执行

当你达到目标的时候再给自己一个适当的奖励,这样可以慢慢地培养你的毅力。

做自己感兴趣的事情

先找到自己感兴趣的事情,当你完成后会有一种强大的成就感,这将会是你坚持下去的一种原动力。

想放弃的时候多看点“鸡汤文”

我们每个人都会有懈怠的时候,体力不支脑力不支,反正有各种各样的理由想要说服自己别再继续了。这个时候,你急需前进的动力,多看点励志的书籍,这样可以鼓舞你继续前进、努力。

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习惯成自然

不管多么艰难的事情总是会被时间打败,如果你每天坚持早上7点准时的起床去跑步,那么坚持一个月以后就会形成一种条件反射,一种惯性思维。