本次关于《高中生课余时间利用情况》的调查活动共发放调查问卷约200份，实际收回问卷168份。主要调查对象集中在淄博市张店区，其中男生80人，女生88人。在对调查报告进行回收与分析后，本次调查活动的结果如下：

1.从调查结果来看，大部分同学的课余时间是十分充足的，约在每天10~11小时。其中约有40%的高中生对自己的课余时间安排拥有计划，而其余60%的高中生则不是有明显的时间计划。在安排课余时间时，约有52%的同学是自己决定的，约有48%的同学的课余时间安排受到学校活动或课程安排影响。

2.在本次调查中，高中生课余用于学习的时间少于或等于娱乐的时间，也就是说，高中生课余生活中用于学习的时间比例偏低。据分析，这里面主要的原因是,部分高中生自身的进取心不强，自制力较差，学习缺乏动力，没有明确的奋斗目标，学习缺乏积极性，还可能受到“读书无用论”或者是家庭的影响.

3.本次调查中，高中生在校时由学校安排的每周锻炼的时间在3小时以上，但也存在部分学生以各种各样的理由逃避锻炼，目前高中生的生活方式主要以静态为主，虽然课余活动较丰富，但总体上参加体育锻炼的时间偏少。尤其是女生，喜静不喜动.由于近年来高校不断扩招，不仅生源文化素质下降，身体素质也呈逐年下降趋势。此现象应引起各级教育行政部门和学校的重视。

4.在本次调查中，超过半数同学课余时间利用电脑聊天、打游戏、看电影，而真正用在学习上的同学不足50%，这个问题应引起校方关注。在课余时间利用上，大部分高中生把时间用在了学习、娱乐和参加各种实践活动上，许多高中生认为课余活动增进了同学之间的情谊，提高了自己的学习成绩，并且积累了一定的社会经验，而在理想的高中生活调查中，大多数高中生希望课余时间可以积累社会经验，扩展知识面，并可以发展自己的兴趣爱好、休闲娱乐放松自己。

从以上的调查结果可以看出，高中生课余生活整体上积极健康，大部分的学生能够合理的安排时间，对自己的课余生活感到满意。此外，高中生在安排和处理课余时间上还存在许多问题，有部分高中生不能充分、合理利用课余时间。现就高中生课余生活中出现的一些问题提出我们的建议：

一、关于高中生的建议:

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高中的课余生活比初中、小学都更丰富，除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、文娱活动、运动会及各种社团活动等等。这些活动对于高中生来说的确是令人眼花缭乱，如果完全按照兴趣，随意性太大，很难有效的利用课余时间。

1.首先合理地安排时间，对自己的课余活动有一个理智的分析，看看自己近期内要完成哪些目标，长期目标是什么，最迫切的目标是什么，各种活动对自己的发展有多大意义等等，然后做出最好的时间安排，并在执行计划中不断修正和发展。

2.要合理的参加实践活动，适度的接触社会和锻炼自己或证明自己的报负，可以选择做兼职，或积极参加社会社会实践活动，诸如“社区服务”、“学雷锋活动”等社会爱心活动。

3.要留出足够的时间进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况制定出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体，要知道身体是一切活动的本钱，也是一个人心理健康的物质基础。高中学习任务紧，课业负担较大，更需要拥有一个健康的体魄。

4.另外，最好能制定一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目作出适当的安排，这样才能使我们的学习和休闲有条不紊地进行，是身心得到有效地调整和放松。

高中生要善于利用课余时间，开展一些有益的文体活动，如唱歌、跳舞、下棋等。尽量培养自己多种兴趣爱好。此外，还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍，以读书为乐，既可以排遣忧烦，愉悦性情，又可以增长知识，对高中生身心健康十分有利。

二.关于学校的建议：

1.图书馆建设。高校图书馆拥有浓郁的文化氛围，优雅的读书环境，高中生可以在图书馆自由轻松的环境中自由支配课余时间，探索知识的奥秘。图书馆可以通过一系列读书活动的开展，扩大自己的影响，真正发挥自己的作用，吸引更多高中生在课余时间走进图书馆，利用图书馆。

2.社团硬件建设。社团是由学生自己发起的管理、策划、运行的组织，更接近高中生生活，通过社团活动能锻炼高中生的处事能力，培养交际能力，学校应为社团提供更好的硬件条件，使学生社团在素质教育中发挥更大作用。

3.体育场馆和健身器材投入。增强学生体质是学校的任务，近年来由于高校扩招规模不断扩大，现有学校体育锻炼设施就会远远不够，所以建议学校加大.体育场馆和健身器材投入。

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在信息社会和大教育观的背景下，高中生的课余生活时空将不断扩展，如何把高中生课余生活与课堂教育有机的结合起来，是课内与课外、学校与社会相协调，互为补充，形成合力，共同为培养高素的人才服务，只是一个永远值得我们探索与实践的课题。