总有那么一种人，在你面前表现得很自信，很舒坦，但是暗地里总有一个弱小的声音在与他拉扯，那是自卑在抗拒。很多人都认为，自卑是懦弱的表现，是大家都不喜欢的东西，所以他们常常把它藏起来，把它丢弃在无人的角落里，任由它独自悲伤哭泣。它就像一个被抛弃的孤儿，很容易滋生不健康的情绪，久而久之，它会生病，它会抑郁，很容易走上极端的边缘。这种结果最直接影响的是我们人类本身。
技b23b科软心方有学限-9044东西4991网公的46b89e98西司13f42d44途元优西慧升6910ff35a133径件广 自卑就像一个小魔鬼，在你最不需要它的时候，它可能会跑出来，破坏你的大事;它又像一条蛔虫一样寄生在你体内，无法清除，总在关键时候暴露你软弱的一面。这是我们大家普遍的感受，因此对自卑避而远之，自以为把它藏住就好，却不料想，其实你是在一直压抑它。它就像定时炸弹一样，时间够了，它就会爆发，把你炸得面目全非，始料不及。
其实，我们无须害怕自卑，我们要敢于面对它，调整心态即可。因为有一种自卑，它是与生俱来的，可能我们无法改变令我们自卑的外在东西，但是我们可以改变心态，进而改变我们的生活。在我们身边，有许多人因为长相，身高，家境等等的外在条件而自卑，在别人面前抬不起头，找不到自己的闪光点，最极端的还会把自己当作社会的累赘，走向极端的道路。其实我想说，这样伤害自己真的没必要，大家内心深处，都会有一种自卑，它是与生俱来的，但有的人能够很好的调节自己的心态，不跟别人盲目攀比，知足安心的生活着。有些人则把自卑藏起来，不在外人面前表露，但假象只能欺骗别人，欺骗不了自己，因此他会活得很累，毕竟人前人后他有两个角色在扮演，身心疲惫。还有一种人，他藏不住自卑，甚至过分的夸大了自卑的弊端，把它定为罪人，接受不了周围的事物，甚至厌弃自己，把自己逼上绝路。自卑源于我们不满足自身所拥有的，当与别人进行比较的时候，你会发现你想要的有很多。可是身边的人那么多，你无法和每个人都去比较，只有调整自己的心态，从容面对那些不顺心的事情，你才可以坦荡的活着。人性总是贪婪的，在你得到了一样你渴望已久的东西后，你不会再满足现状，会继续想要得到更好的，如此循环，何时才能到达满足的尽头?就像整容一样，很多人都是因为自卑或者说不满足于自身所拥有的才去整容，但当你拥有了迷人的嘴唇后，你能确定你还会满足自身的脸蛋和鼻梁?这是一个不断循环的到不了尽头的深渊。我不想批判整容的好坏，毕竟爱美之心人皆有之，但我想说的是，改变自卑最根本的办法是改变心态，而不是靠外在的表面变化。心若坦荡，知足安然，也就无惧忧伤。
很多时候，我们身体内都会住着一个自卑的身影，它是与生俱来的，关键是看你如何对待它。就像生活，你总要学着去面对，学着去接受，逃避不是最好的办法，改变心态是最根本的良药。在适当的时候，把自卑放出来晒晒太阳，给它杀杀菌，理清一下自己的情绪吧。就像一个囚禁已久的小孩被释放自由时，那是一种何其快乐的事情。你会发现，其实自卑没那么可怕，正确认识就好。坦然面对自己的不完美，悉心发现自己闪光点，不要过分压抑自卑。
别怕，有一种自卑是与生俱来的，正确认识自己就好，改变心态是最好的办法。你会发现，世界会因为你心态的改变而变得更加迷人美好!