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慧-升根件元学司4a05有上途限科公东网8235软优技48a5广 情绪像水，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物，能够造福于人;不稳的情绪则如洪水猛兽，给人带来灾难。“喜怒不择轻重，一事无成;笑骂不审是非，知交断绝。” 所以一个情绪失控的人，生活势必一团糟。因为人在愤怒的时候，智商几乎为零。
情绪容易波动、喜怒易形于色的人，不是坦率，而是内心缺乏历练。真正能干的人并非没有情绪，他们只是不被情绪左右。心里产生负面情绪，需要用最适合你的方法疏导发泄。没有人天生就懂得管理情绪，该隐忍时隐忍，该爆发时爆发，懂得管理自己的情绪，才是一个人成熟的标志。
“谋事在人，成事在天”，人生不如意之事十常八九，很多事情只要尽力去做，无论结果如何，都应该被我们接受。若被情绪控制和支配，则伤人害己。
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气大伤身，情绪平和才能身体健康。现代科学也证明，积极的情绪有助于身体健康。一个人如果快乐，体内就会分泌出一种激素，提升身体状态。若一个人抑郁不乐，那么身体状况就会随之下降。
保持快乐不是一种天赋，而是一种通过智慧和修行就可以获得的能力。生活固然不易，人非圣贤难免有情绪，但要懂得化解和疏导。拥有好的脾气，才能拥有好的身体和运气。正所谓“怒不过夺，喜不过予”。
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情绪平和的人，面目慈祥，气色很好，也能影响周围的人和环境。所以看一个人是否兴旺发达，只需观察他的容颜气色和家庭氛围，便能得出结果。事实上，我们常常把好脾气都给了外人，对自己亲近的人却不加以控制情绪。所以最能包容原谅自己的亲人，往往也被我们伤害最深。
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如果说一个人在外的举止，代表着个人的形象素质。那么在家的言行，就决定着一个家庭的氛围。一个人的情绪以及对待家人的方式，会很大程度地影响着其整个家人的喜怒哀乐。在生活和工作当中，我们经常会遇到被情绪奴役的人，甚至包括自己。可能一时心情不快，就口不择言，与人针锋相对，导致人际关系紧张。所以在人生路上，我们遇到的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。情绪就像水，宜疏不宜堵。不加控制的情绪，会使得我们浑身是刺，大家唯有“敬而远之”。而一个真正成熟理性的人，应该懂得如何管理自己的情绪，而不是被情绪控制和左右。