新高二、新高三学生已经接过新一年自主招生的接力棒，随着对相关政策的了解，很多考生和家长开始筹划参加各种竞赛，增加“筹码”。本文整理了相关竞赛，方便考生早做准备。
理科类竞赛
从2019年高校自主招生简章来看，绝大多数高校都对五大学科竞赛奖项有明确要求，甚至严卡省一。在五大学科竞赛中高校比较偏爱数学、物理竞赛生，生物学、信息学竞赛生一般情况下专业选择限制性比较大。
信息学联赛(NOIP2019)
初赛——改为第一轮程序设计能力测试(机试)
每年一次到两次，由CCF统一发文、收费、评测，根据分数划分等级发到各省，由各省报送进入第二轮的名单，各省经费由CCF根据报名人数下拨。参赛选手分类：小学生-C，初中生-B，高中生-A
复赛——改为第二轮程序设计能力测试(机试)
由CCF统一发文、收费、评测，产生分数和等级，各省经费由CCF根据报名人数下拨。根据分数划分等级，原NOIP复赛的一、二、三等奖依旧保留。
鉴于大部分省份NOIP选手获奖率小，影响选手和指导老师的积极性，CCF同意各省根据实际情况为那些未获奖的选手设立奖项。另外，官方文件指出CCF开发了一套初赛的考试系统，初赛从笔试改为机试，考试题目会改为适合机试的题型。
数学、物理、化学、生物竞赛
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▲2019年度五大学科竞赛时间表
数学、物理、化学省级复赛集中在下半年9月期间举行，但各项赛事初赛选拔各省市报名时间不一，最早从每年2月份就开始报名。
2020届新高三若此前没有报名，则不能参加后续竞赛，高一、高二考生需先学习竞赛知识，来年提早关注报名。
报名方式：通过学校报名参赛，个人不能报名 。
适合对象：高一、高二
人文社科类竞赛
虽然说2019年文科自招受到重创，但还是有一些高校向文科生抛出了橄榄枝，比如中国传媒大学、南开大学、复旦大学、中国人民大学。文科生们可以根据自己的实际情况参加一些含金量高的文科类竞赛。
“中版国教”杯第二十二届全国新概念作文大赛
(1)截稿日期：2019年11月10日(以当地邮戳或快递递出时间为准)
(2)赛制流程：分初赛、复赛两个阶段。
(3)参赛方式：个人参赛。初赛投稿参赛，复赛为现场作文。
(5)竞赛特点：文科类竞赛里含金量超高的赛事。
(6)适合对象：高一、高二、高三
温馨提示：新概念作文决赛在每年2月份进行并颁发获奖证书，新高三考生完全可以参赛。
全国中小学生创新作文大赛
(1)主办单位：北大中文系/课堂内外杂志社
(2)报名时间：预计10月上旬开始报名
(3)赛制流程：分初赛、复活赛、复赛、全国总决赛四个阶段。
(4)参赛方式：个人报名参赛
(5)竞赛内容：初赛为网络赛，语文素养题+命题作文;复赛分为分赛区省级复赛和全国网络复赛两种方式，分赛区省级复赛为现场竞赛;全国总决赛为夏令营 。
(6)竞赛特点：赛程较长，赛制相对复杂。
(7)适合对象：高一、高二
语文报杯全国中学生作文大赛
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(1)报名时间：预计9月初启动(2)赛制流程：分初赛和决赛两个阶段。
(3)参赛方式：个人参赛。初赛投稿参赛;决赛现场作文。
(4)竞赛时间：高三初赛11月截稿，12月决赛;高一、高二初赛次年3月截稿，8月决赛。
(5)适合对象：高一、高二、高三
北大培文杯青少年创意写作大赛
(1)报名时间：预计10月下旬启动
(2)赛制流程：分初赛、复赛、复活赛和现场总决赛四个阶段。
(3)参赛方式：个人参赛/学校团体参赛。
(4)竞赛内容：分中文、英文两组。初赛为命题作文;复赛为线上笔试;决赛为现场作文。
(4)竞赛时间：高三初赛12月末前报名投稿，次年2月线上决赛;高一、高二初赛次年3月截稿，4月底—5月末复赛，7月末8月初现场决赛。
(5)适合对象：高一、高二、高三
叶圣陶杯全国中学生新作文大赛
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(1)主办单位：中国少年儿童新闻出版总社/中国当赛文学研究会
(2)报名时间：预计9月上旬启动
(3)赛制流程：分初赛和现场决赛两个阶段。
(4)参赛方式：由学校、教师、文学社负责人集体组织参赛
(5)竞赛内容：初赛投稿参赛，题材、文体不限;决赛为现场作文。
(6)竞赛时间：高三初赛11月末截稿，次年2月现场决赛;高一、高二初赛次年4月末截稿，7月下旬现场决赛。
(5)适合对象：高一、高二、高三
全国中学生英语能力大赛
(1)主办单位：国家基础教育实验中心外语教育研究中心
(2)报名时间：预计7月末启动报名，各省市报名截止时间不一，具体请咨询中学老师。
(3)参赛方式：以学校为单位组织报名。
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(4)竞赛时间：每年11月中旬初赛;12月中旬决赛;次年7月夏令营活动。
(5)竞赛内容：初赛主要考察英语作文;决赛包括作文、口语和听力。
(6)竞赛特点：分年级进行考试，不同年级测试范围及难易程度不同。
(7)适合对象：高一、高二、高三