明明是同一个班级、同一个老师，同样的学习时间，但为什么有的学生成绩就那么好，有的学生成绩就差?你可能会说，可能人与人之间有智力差距，但这不是主要因素，主要因素是学习效率。

大家上课时间差不多，差距还看不出来，但到了课后，自主学习时间，有的同学认真学习，有的肆意玩耍，什么才是晚上学习的正确姿势呢?来看看吧!

第一阶段：复习当天所学知识

1.回顾当天所学的知识，可以借助笔记、题目来辅助回顾知识点，重新把知识温习一遍。

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2.对于所记录下来的笔记，整理归纳并看看是否有需要补充进去的知识，一般在课堂上所做的笔记都是简化的，而晚上就是对于这些简化的笔记进行补充完整，复习一遍当天所学的内容，并方便下次再复习。

3.对于当天听课留下的问题进行解决。课堂上听讲的知识难免会有一些遗漏或者模糊，在进行上面两个步骤后，在看看课堂上不懂的知识点是否都明白了，如果还是不懂，最好还是先记下来，然后找老师或者同学帮助。

第二阶段：完成作业，巩固所学知识

技1d7b途量限优广网aef18560件-6dc8东是科根4267公软是的学学升dee7820c元a5889ae04024司方习4994慧bc8a有 在复习完当天所学内容后，及时检查学习和复习的成果是最重要的。

1.首先是挑一些自己不是很擅长的作业来做，人的精力是有限的，先难后易，先攻克不擅长的科目，对于提升成绩有很好的效果。

2.尝试着去做那些很难自己不会做的题目，如果还是不会做，可以先标记下来，找时间去寻求老师和同学的帮助。

3.如果作业量比较大的话，可以先做思考性的作业，重复性的作业可以放到最后再做。

4.记忆性的作业和推算性的作业交叉进行。

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每天晚上需要预留一些时间对第二天上课的内容进行预习，做到对知识心里有数。

怎么预习呢?

1.先通读课本的知识，看看第二天需要学习的知识哪些是基础，哪些是重点特别难的，可以先标记下来，在第二天集中听这部分的内容。

2.看完知识点后，如果还剩余时间的话，可以去看看课后的练习题(简单的可以做一做，困难的可以先标记然后第二天解决。)

3.对照前面所学内容以及预习的内容，看看有哪些知识是与第二天所学内容有关联的，抽点时间回顾一下旧知识。

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第四阶段：总结与规划

每日三省吾身个：今天自己的学习有没有做好，跟同学相处得好不好，有没有对学习保持积极性，尤其是哪些科目需要进行攻克的。

1.总结一下今天完成了什么任务，学到了什么，解决了哪些问题，还有哪些困惑没有解决，并反思自己今天学习活动的得与失。

2.规划第二天的学习活动，包括学习时间、学习内容的安排，要解决哪些问题，达到什么目的……

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来源：优途升学助手

编辑：小徐