不少院校对自荐信/个人陈述的内容以及字数、提交方式等都提出了具体要求。
其中，清华大学在申请材料中并没有写对个人陈述的要求，但却在初评考核中表示会将考生个人陈述作为综合评审的参考材料。
升技高有62418dca学方广心aab0件心司学7c66高是af13科网元东-公b7cb限d97d4e94途慧软448d优 根据以上院校对自荐信/个人陈述的内容要求，我们总结出其中应涵盖的几方面内容：
1、个人经历简介
先简短地介绍一下你自己的基本信息，让审核的专家老师们一看自荐信就能清晰直观地知道你是谁，你是个什么样的人，有什么样的经历和表现。
注意，对家庭背景和家庭成员的信息不必要透露过多，一是没有必要，二是为了促进公平。
比如上海科技大学自荐信写作要求里就明确表示考生原则上“不得出现透露家庭成员身份的信息”，以免影响到审核时的公正性。
2、兴趣爱好特长等
这一部分是充分展现考生的综合素质、学科特长、学科潜质等等特质的重点内容，你的特长和优点是否完整地传达给审核专家就看这部分如何陈述了。
如何写呢?切记要围绕院校和专业来写。
比如你报考某校物理学，自身物理成绩不错，或是拿过物理竞赛奖项，或是课外参与过相关学习活动，那么你在介绍的时候这些就是你可以写的东西，展现出你在物理学方面兴趣浓厚，潜质突出，这就对审核考官的口味了。
或是报考生物学，写自己对各种动植物观察细致，或自己动手做昆虫标本等，那么就会让审核专家眼前一亮，可能会认为你确实是对生物学有浓厚兴趣，观察和动手能力强等。
哪些兴趣爱好特长没有什么用?就是写一些偏生活的、与体现你的专业能力无关的，比如写自己爱听音乐、爱看书、骑车，虽然没有错，但也没有价值，完全体现不出你的综合素质和学科特长。
注意，一切陈述内容都要基于真实的经历和条件来写。写得再好看的个人陈述，也抵不过面试时考官一句轻轻的提问。
3、对院校或专业的认知、报考理由
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这方面主要是考察考生对院校认知达到什么程度，报考专业时是否目标清晰有方向。写的时候也要首先看清学校要求。如上海科技大学，要求个人陈述要结合院校的办学理念以及考生自身的经历完成，这时候，首先要深刻去理解上科大办学理念的内涵，然后根据自己的理解写自己和哪些经历或条件与上科大相契合，这样就有着手的点了。
在写对院校的认知和报考理由时，不可停留在随意肤浅的层面，比如你写因为院校是985、211等，却没有对其学校历史、办学传统、特色和优势等的分析，就会让人觉得考生在报考的时候，并没有做充足的准备，过于浮躁，而且对自身的认知也不明确。
反之，如果考生简洁而富有条理地写自己理解的学校历史、校训校风、办学传统、特色定位、学科优势、知名校友或知名专家等(挑几点即可，突出其对你的影响)，并说明自己哪些方面和学校以及报考专业有相符之处，就会给人一种认真做过功课，态度诚恳、目标明确的感觉。
4、未来的理想和规划等
高校招生的目的主要是选拔人才，那么一方面考生的能力很重要，另一方面，需要考生自己志存高远，有进取心和清晰理想，不然招进来一些胸无大志、只会混日子，又或是志不在本专业，心思都不知飘到什么地方的人有何用?
因此，一定要结合想要报考的专业方向，谈谈自己大学努力方向，谈谈对未来的展望，谈谈大学期间学习生活有哪些计划，谈谈毕业后自己想在本专业做出什么成绩或者从事什么职业等，这些都能显示出你对自己的专业乃至人生规划是否清晰明确。
编辑：小徐