相信很多家长都有困惑，为什么孩子突然不跟自己说话了，其实这不是一瞬间形成的，而是日积月累的结果，随着孩子自身的自主感增加，这个问题就逐渐显现出来了。

特别是到了青春期，不良沟通可能会升级为一系列的家庭沟通冲突，而目前很多家庭并没有意识到这个问题的重要性，今天我们就来说说不良的沟通会给孩子带来什么影响。

1降低“自我概念”，提升自我认知

“自我概念”是指一个人通过自身的经验、自我反省和他人的反馈，逐步加深对自己的了解。

而孩子受到他人最多的反馈，来源于自己身边的人，特别是家长。

父母正面的语言，可以帮助孩子意识到自己可以成功地完成一件事情，并且这种成功可以转化为完成更多的事情。换言之，当孩子面临各种事情，甚至挑战时，他们会积极地认为“我能行”。

亲子之间的沟通，可以帮助孩子产生积极的“自我概念”，有利于增强孩子的自信并且可以提升他做事的动力，并且将这些都反馈到他的生活和学业中。

2阻碍社交情感能力的发展

不沟通甚至经常争吵的家庭，还会影响孩子的社交情感发展。

在一项关于亲子沟通的研究中，研究人员筛选了140组家庭，研究对象均是诊断出抑郁倾向的9岁儿童，根据孩子与家人的互动能力并且对整个家庭的沟通情况进行分析并打分。

结果显示：亲子沟通冲突是儿童社会情感障碍、行为攻击性和抑郁症状的重要预测因素，负面的亲子沟通会阻碍社交情感能力的发展。

听过这样一句话：“很多父母终其一生都在孩子的心门外徘徊，他们没有找到钥匙，却怪孩子难以沟通。”

凡事都是有技巧的，与孩子沟通也不例外。

试试这4大亲子日常沟通策略，有效提升亲子沟通质量：

1、认可的话，赞扬着说

中国式父母似乎很少开口夸孩子，特别擅长给孩子泼冷水，生怕说了几句好，就飘起来。

作家艾小羊就曾在文章中回忆往事：

高中时，她好不容易从学渣逆袭考了第一，激动地告诉父亲。

父亲只是淡淡看了她一眼，说道：“你这是瞎猫撞上死耗子，有什么可兴奋的?”

但人性最深层的需要就是渴望得到别人的赞美和欣赏。

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父母的肯定就是孩子建立自信、强大自我的重要基础。所以，当孩子取得成绩时，我们可以由衷地赞许：“孩子你真棒，我为你骄傲!”

那些经常给孩子鼓掌的父母，也把爱和信心洒进了孩子心里。

2、批评的话，鼓励着说

许多父母都喜欢借着批评的名义，打击和嘲讽孩子：我怎么生了你这个没用的东西?刚讲的就忘了，你是猪吗?

最后不仅达不到教育效果，还会伤害孩子自尊，破坏亲子关系。

想要真正让孩子进步，不妨试试“批评的话儿鼓励着说”。

教育学家尹建莉分享过一个故事，她女儿数学没考好，老师在家长会后特意找她说了此事。

回到家后，她没有责骂女儿，却说道：“老师说你这几次数学虽然考得不是很理想，但她觉得你在数学方面其实是很有潜力的。”

就这样，女儿受到很大鼓励，自信也被激发起来，之后越考越好。

家长的信任和鼓励，就是激励孩子改正和进步的强大动力。

3、请求的话，商量着说

你有没有跟孩子说过类似这样的话：“你怎么搞的，房间这么乱，快去收拾好!”

结果每次都是说了半天孩子依旧没有任何动作，甚至还顶嘴：“要去你自己去，别烦我!”

命令式话语很容易让孩子失去自尊心，滋生叛逆情绪。

所以我们可以尝试用商量的语气：“儿子，衣服乱丢可不是好习惯哦，你愿意和妈妈一起收拾一下吗?”

当你放下咄咄逼人的态度，多考虑孩子的感受，以柔克刚，孩子自然愿意放下抵触，痛快地把事情给解决了。

4、反对的话，尊重着说

从两三岁起，孩子的自我意识就开始萌芽，随着年龄的增长会愈发强烈。

当他提出自己不同的看法和要求时，不要认为是他任性，跟你对着干，而粗暴地反对他。

途7cc0bbfa元学的网43712866dd0b司法40fe径4008限-技量40af件520d径有心是科61a5d8602b88软慧费ced2优习上广3d30公高升7e6225a8东 比如孩子天天玩手机上网，不要直接对孩子发脾气：“不许玩手机了!”“再玩就没收!”

可以尝试用平等、尊重的态度去沟通。

“妈妈能理解你，手机确实很有意思，可是长时间玩不仅伤害眼睛，还影响学习，你是大孩子了，妈妈相信你是有这个自律能力的。”

当孩子感受到你的尊重，就会开始反思自己的行为，很大程度上采纳你的建议。

养孩子不是驯兽，你尊重了他，他才会尊重你。

有句话说得好：“每一个孩子，都是站在父母的舌尖上舞蹈。”

父母的良言，是指引孩子往前走的明灯，也是构建亲密亲子关系的桥梁;

父母的恶语，则是种在孩子心里的毒瘤，也是一把割断情感链接的利刃。

来源：少年成长纪

编辑：小徐