青春期早恋是孩子情感逐渐发展成熟的表现。从这个角度来看，其实，这也不是什么坏事，至少表明了孩子的情感发育是正常的。

青春期正是孩子自我人格发展的阶段。除了学习以外，在这个阶段里，孩子在探索Ta自己和世界的关系、家庭的关系、他人的关系，孩子需要在这些探索中去完成Ta的自我人格之独立和发展。这是孩子成长中必然经历的过程，是孩子性意识表现和发展的一个重要阶段，也是发展时间最长的一个阶段。最突出的表现是对异性产生一种难以消除的兴趣，一种爱恋、思慕、亲近的情感。严格来讲，这段时期表现出来的对异性的倾慕心理和行为只是一种正常的异性吸引，是性意识成熟过程中对异性感情的自然流露和释放，并不带有严格意义上的爱情内涵。而且，孩子在这个阶段表现出来的这种爱恋，是短暂性的，通常倾慕对象很容易发生转变。

所以，家长不必因为孩子在这个阶段出现的所谓早恋行为过分焦虑和担忧，更不必把这份焦虑和不安投射到孩子身上，而应理性看待和接纳孩子的行为，并引导孩子学会正确处理情感问题。

那么，作为家长，我们能做些什么呢?

首先，不要乱给孩子贴标签。

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当我们了解到早恋只是孩子在Ta的自我发展当中必然经历的一个过程，我们就能以更包容更理解的心态去应对这件事情。棒打鸳鸯显然不是办法，还会因此而引发和孩子之间关系的对立和冲突。作为家长，我们对孩子发生这些行为不要过分去斥责，更不要给孩子贴上“叛逆”、“坏孩子”之类的标签。因为当我们给孩子贴上这些标签的时候，我们会把他所有行为都有意识往这方面去靠拢，我们在看待孩子行为时就会自觉不自觉地带有这样的投射。心理学上有一个效应叫做自证预言效应，被贴上了这样的标签的孩子，行为取向就会越来越偏向于一个你认为的“叛逆”孩子的行为。

当我们能够正视孩子需求，不随意评判，并以一种接纳和包容的心态去应对的时候，我们才能更好地与孩子沟通;当我们教会孩子处理情感的方法，让Ta自己来做选择和决定的时候，才能保护孩子的自尊心。

第二，用味觉架起维系和孩子沟通的桥梁。

味觉是我们人的一生当中记忆比较长、影响比较深刻的一种感觉。为什么我们总能记得妈妈的味道?为什么远离故乡的游子总能回忆起家乡的味道?这其实都是味觉在我们感觉系统里起到的重要作用。

青春期的孩子，尤其是处于中学阶段的孩子，他们的学业压力非常大，生活得很压抑，很多美好感觉是被抑制住的。他们既不能像低龄孩子那样放肆撒野，肆无忌惮地痛快玩耍，也不能像成年人那样自己做主。在这些被压抑的感觉中，维系一种仅存的美好感觉就是——味觉。

所以，我们做父母的，怎么去连接孩子?最简单的一个办法，就是给孩子做好吃的，做Ta喜欢吃的。这个阶段的孩子情感没有那么复杂，一顿合胃口的美食就可以让Ta放松，让Ta满足，让Ta与父母建立良好的连接。

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第三，用合作思维的沟通方式进行沟通。

合作思维沟通的句式是，我满足你的需求，再提出我的要求。比如：“你想不想知道爸爸和妈妈的恋爱故事?我也很想听听你会欣赏什么样的男生(女生)?”“你想要和你的朋友出去见面，我相信你能够保护好自己。我希望你能够在晚上9:00以前回到家里，因为我会担心你的安全。”

青春期孩子特别敏感，Ta能够听得出来，父母是在“拉”Ta还是在“推”Ta。而合作思维的沟通方式，传递的恰恰是一种平等与尊重，这无疑会给青春期孩子提供他们需要的成长空间。

第四，无条件地爱孩子、相信孩子。

无条件地爱孩子，不是因为Ta漂亮、考100分而爱Ta，而是因为Ta是Ta而爱Ta，因为Ta是我们的孩子而爱Ta。我们只要让孩子知道父母是接纳Ta的，在父母的身上是可以获得很多爱的，孩子的内心就会丰盈，就不容易把情感寄托在外部。

坦诚和孩子沟通，表达父母的观点甚至父母的担忧，表达对Ta的接纳和支持，其他的，交给孩子自己去处理。

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相信是有力量的，给孩子信任，让Ta自己做出选择，在被信任和支持的状态下，相信Ta会给出满意的答案。

来源：一起成长工作坊

编辑：小徐